Episodio 10. “En mi casa o en la clínica”: Cuando la mente dice basta.
Hay conversaciones que no solemos tener en un congreso, en un máster o incluso dentro de la propia clínica.
Conversaciones sobre el cansancio, la presión, la autoexigencia y ese desgaste que muchos profesionales viven en silencio mientras siguen sonriendo al siguiente paciente.
DÉCIMO EPISODIO: "CUANDO LA MENTE BASTA"
La odontología es una profesión que nos exige mucho más de lo que a veces queremos reconocer. No solemos decirlo en voz alta, pero muchos hemos sentido ese peso que no aparece en los libros ni en los másteres. Hay días en los que, aunque amamos lo que hacemos, el cuerpo y la mente susurran... o directamente gritan: "No puedo más".
Junto a Luis Muiño, psicólogo, divulgador y cofundador de "Entiende Tu Mente", y a Ane Gastesi y Viky Martínez, odontólogas y cofundadoras de "Sexto de Odontología", hablamos sobre el burnout, el desgaste emocional, la presión asistencial, la incertidumbre profesional y la salud mental dentro de una profesión que exige mucho de quienes la ejercen.
Reflexionamos sobre por qué cuesta tanto reconocer que necesitamos ayuda, cómo identificar las señales antes de llegar al límite y qué herramientas pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud mental sin dejar de cuidar a nuestros pacientes.
Si alguna vez has terminado una jornada sintiendo que no podías dar más de ti, has dudado de tu vocación o simplemente has pensado que estabas solo en esa sensación de agotamiento, este episodio probablemente también habla de ti.
Porque cuidar de nuestros pacientes empieza, muchas veces, por aprender a cuidar de nosotros mismos.
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Esto va de VIVIR la ODONTOLOGÍA